CANICULE

Pendant cet épisode de forte chaleur il est très fortement conseillé de  :

  • maintenir votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
  • Prendre des nouvelles ou rendre visite (deux fois par jour) aux personnes âgées de votre entourage, souffrant de maladies chroniques ou isolées. Accompagnez les dans un endroit frais ;
  • Boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif;
  • D’utiliser ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas … ) deux à trois heures par jour;
  • Rafraîchissez-vous et mouillez vous le corps plusieurs fois par jour ;
  • Ne sortez pas aux heures les plus chaudes
  • Limitez vos activités physiques

Retrouver toutes les consignes sur le site de la préfecture du Morbihan.

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